Самое лучшее средство-это вызвать скорую помощь. Вам приедут сделают укольчик обезболивающий и предложат госпитализацию! Но вы в праве отказаться! Если не хотите прибегать к вызову скорой,то можно и самому устранить эту боль,например выпить таблетки обезболивающие или искупаться в теплой ванне! По возможности ,если есть дома грелка,приложить в область поясницы. Если нету грелки,накипятите воду и разлейте ее в бутылку и приложите в область почек.